Si est�s conciente, no puedes tener la mente vac�a. Siempre se enfocar� en algo.     
Si tiene solamente una cosa como punto focal, sin distracci�n o conflicto internos, estar�s, por as� decirlo, "a punto". Es as� que de manera muy interesante, nada de lo que hagas ser� diferente al resto. No hay una distinci�n entre "trabajo" y "recreo". Todo es lo mismo. Siempre ser� sencillamente: "�Qu� sigue?"


CITA

"Hay una cosa que podemos hacer y la gente m�s feliz es aquella que lo hace hasta llegar al l�mite de su habilidad. Podemos estar completamente presentes. Podemos todos lograrlo. Podemos... si damos toda la atenci�n a la oportunidad que est� ante nosotros.
~Mark Van Doren


PARA PENSARLO...

�QUE TANTA IMPORTANCIA PUEDE TENER CUALQUIER 
COSA QUE NO SEA "LA COSA MAS IMPORTANTE?"

En cualquier momento dado, poner plena atenci�n a lo que tienes a mano es el sello de garant�a de un desempe�o superior. Eso resulta relativamente f�cil cuando te encuentras totalmente absorto en algo como si fuera sin lugar a dudas la prioridad principal. Se puede llegar a ese estado positiva o negativamente. Podr�s haberte identificado tanto con las estrategias que usas para lograr lo que quieres, que nada te desv�a la atenci�n del asunto m�s importante; o quiz�s existe una crisis tan evidente en tu entorno que TIENES QUE asignar todas tus fuerzas ps�quicas para lidiar con ella.

Alguien que se encuentre en cualquiera de ambas circunstancias, muy probablemente no se preocupar� por todas las dem�s cosas incompletas de su vida o su trabajo, al menos mientras se encuentran en ese estado de "singularidad" mental. El arte consiste en mantener la cantidad apropiada de atenci�n enfocada en la cosa m�s apropiada, para la perspectiva m�s apropiada, por la cantidad de tiempo apropiada. Ni m�s, ni  menos. Luego, enfocarse en la pr�xima cosa, de la misma forma, con cien por ciento energ�a creativa positiva.

Hay un espacio de productividad desde el punto de vista Zen, en donde lo �nico que tienes que hacer es ir y presentarte.
Es la descripci�n suprema de puestos ejecutivos. Tener la experiencia, integrar, pensar y expresar con la inteligencia cuya chispa proviene de los resultados, visiones, conexiones y est�ndares internos. No preocuparse de nada ni antes ni despu�s. Pero, �c�mo se logra eso? Una vez logrado, �c�mo se hace para mantenerse all�? Yo se que tiene mucho que ver con confiar y con una perspectiva mayor y tu habilidad para identificarte con eso. Tambi�n, con el hecho de ser totalmente verdadero para con tus propios compromisos contigo, que pueden existir a niveles m�ltiples de tu existencia y que pueden ser muy sutiles.

Para poder tener la experiencia de la riqueza de la vida, �hay que sacrificar los detalles menores-no decisivos? O �ser� eso la saciedad de conciencia temporal que lo que est� haciendo es sacarle la vuelta a la responsabilidad de los compromisos que en alg�n momento recaer�n en su creador?
He trabajado de manera particular con muchos ejecutivos que no se consideraban a nivel conciente "estresados". Mas sin excepci�n, cuando todos hubieron capturado, clarificado y organizado todos sus ciclos abiertos en un sistema objetivo que los contuviese, "se sintieron mucho mejor". �Entonces c�mo se sent�an antes? �Bien?
Quiz�s, pero quiz� no tan bien como podr�an.

�Qu� tanta importancia tiene todo excepto cuando lo est�s haciendo ahora mismo? 
He estado explorando este asunto mucho tiempo y todav�a no estoy seguro de tener 
una respuesta sencilla. �Y t�?

"Los asuntos de la vida abarcan una multitud de intereses y el que razona en alguno 
de ellos sin consultar al resto, es un visionario inepto para controlar los negocios del mundo".
~James Fenimore Cooper



SUGERENCIA

Cuando te sientas bien, haz una lista de las pel�culas que siempre has querido 
ver y de los grandes filmes que ver�as otra vez. Mant�n esa lista en tu Asistente 
Personal Digitalizado (ADP).
(Cuando est�s enfermo y con ganas de alquilar una pel�cula, no tendr�s el 
estado mental necesario para acordarte de todas las buenas posibilidades).

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