Poner la mente en algo activa el objeto de tu pensar. El cuerpo responde, neurol�gicamente, como
si el pensamiento fuese verdadero y el patr�n mental empieza a anidarse cada vez un poco m�s
profundo en la psiquis.

Podr�a parecer que las ideas empiezan a desarrollar vida propia. Al brindarles atenci�n empiezan
a adquirir poder y nos atraen m�s la atenci�n. Lo que sea que tengas como enfoque tendr� la
tendencia a "recrearse" a�n con mayor prontitud. Los pensamientos ocurren la segunda vez con
mayor facilidad que la primera. El mero hecho de tener pensamientos es una cosa, mas el brindarles
atenci�n conscientemente es otra distinta. Invierte con cautela.

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CITAS

"Hemos peleado tan fuerte contra las cosas peque�as que nos hemos tornado peque�os."
-Eugenio O�neal

"Busca primero todas las cosas buenas de la mente y el resto te ser� brindado o no echar�s
de menos su ausencia."
-Francis Bacon

"Domina tu mente o te dominar�."
-Horacio

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PARA PENSARLO....
"�Qu� est�s colocando frente a tu puerta?"

Cuando de enfocarse se trata, no soy muy bueno que digamos. Creo querer mejorar, crecer y
crear resultados, pero me falta la disciplina mental de un yogi o el singular prop�sito de un sabio.
Lo confieso: soy perezoso y me distraigo muy f�cilmente con cualquier chucher�a que brille frente a
mi conciencia.

S�, en el fondo, que para lograr las cosas que quiero de verdad, necesito enfocarme en ellas.
S� que la �nica raz�n por la cual no las tengo ya es porque me he enfocado m�s en otras cosas
que en aquellas que ahora creo proseguir.

Pero resulta que cambiar el enfoque y sostenerlo no parece suceder de manera tan f�cil. De alguna
forma, cuando quiero mejorar o cambiar las cosas o hacer que algo suceda, pareciera que de
pronto me interno en un mundo burdo y lento. Estoy abriendo brecha nueva y est� lleno de hierba
mala y arbustos. Con frecuencia es mucho m�s f�cil pensar de la forma en que suelo pensar que
hacerlo bajo nuevos par�metros.

Por lo tanto, cuento con trucos. Todos ellos basados en un truco fundamental de la productividad:
pon las cosas frente a la puerta.
�Alguna vez te ha pasado que TIENES que absoluta y definitivamente llevar algo de tu casa al trabajo
al d�a siguiente (tipo, te despiden si no lo haces)? �D�nde lo pones? Correcto: enfrente de la
puerta, al salir. (�Para eso has tenido que ir a la universidad a estudiar una carrera?) Pero es
BRILLANTE. Eres lo suficientemente vivo para saber, la noche anterior, que en la ma�ana apenas
te alcanzar� el cerebro para estar conciente, si mucho.

-�Qu� es esto?
-�Ah, me lo tengo que llevar hoy!

Mis trucos funcionan de la misma manera.
S�lo que es la puerta de la mente, no la puerta de mi casa, pero es la misma idea. Si puedo poner
algo enfrente de mi conciencia sobre lo cual s� que resultar� bueno que piense y me enfoque, lo
m�s seguro es que suceda ese pensamiento constructivo. Todos mis proyectos, mis 42
afirmaciones personales, mis metas a largo plazo, un pensamiento clave que he capturado en un
retiro espiritual... todos los tengo por escrito porque a�n no se han incorporado de manera
funcional y permanente a mi vida. S� que muy probablemente lo har�n debido a que conozco
c�mo funcionan el enfoque y la visi�n.  �nicamente preciso tenerlas a la vista con la regularidad
suficiente. As� que tan s�lo he intentado lograr que ESO suceda de la manera m�s autom�tica
posible, puesto que soy perezoso, no inteligente, y a�n deseo lo mejor.

"Date cuenta de las experiencias internas, subjetivas, subverbales, de manera que las mismas
puedan trasladarse al mundo de la abstracci�n, de la conversaci�n, de los nombres, etc. con la
consecuencia de que inmediatamente se torne posible ejercer cierta cantidad de control sobre
dichos procesos inconcientes y, hasta ahora, fuera de control".
-Abr�m Maslow

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SUGERENCIAS DE DAVID

Cuando descubras una fotograf�a o frase particularmente inspiradora, a la cu�l te gustar�a
sacarle "jugo", ponla en alg�n sistema que te la ponga en la cara aleatoriamente. Cierra los
ojos y �chala en un archivo con modalidad de calendario para que te caiga de sorpresa en
alg�n momento del mes.

Coloca una nota con un archivo adjunto en tu calendario digital la cual estar�s forzado a leer
el d�a en que aparezca.

Cuando ves las cosas con "demasiada" regularidad (en tu tablero de anuncios, pegado en la
puerta de tu refrigerador, sobre tu escritorio) te vuelves inmune al mensaje.

"Copyright 1999, David Allen & Company.Todos los derechos reservados". David Allen & Co. 1674 McNell Road Ojai, California 93023 (805) 646-8432.