Poner la mente en algo activa el objeto de tu pensar. El cuerpo responde, neurológicamente, como
si el pensamiento fuese verdadero y el patrón mental empieza a anidarse cada vez un poco más
profundo en la psiquis.

Podría parecer que las ideas empiezan a desarrollar vida propia. Al brindarles atención empiezan
a adquirir poder y nos atraen más la atención. Lo que sea que tengas como enfoque tendrá la
tendencia a "recrearse" aún con mayor prontitud. Los pensamientos ocurren la segunda vez con
mayor facilidad que la primera. El mero hecho de tener pensamientos es una cosa, mas el brindarles
atención conscientemente es otra distinta. Invierte con cautela.

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CITAS

"Hemos peleado tan fuerte contra las cosas pequeñas que nos hemos tornado pequeños."
-Eugenio O´neal

"Busca primero todas las cosas buenas de la mente y el resto te será brindado o no echarás
de menos su ausencia."
-Francis Bacon

"Domina tu mente o te dominará."
-Horacio

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PARA PENSARLO....
"¿Qué estás colocando frente a tu puerta?"

Cuando de enfocarse se trata, no soy muy bueno que digamos. Creo querer mejorar, crecer y
crear resultados, pero me falta la disciplina mental de un yogi o el singular propósito de un sabio.
Lo confieso: soy perezoso y me distraigo muy fácilmente con cualquier chuchería que brille frente a
mi conciencia.

Sé, en el fondo, que para lograr las cosas que quiero de verdad, necesito enfocarme en ellas.
Sé que la única razón por la cual no las tengo ya es porque me he enfocado más en otras cosas
que en aquellas que ahora creo proseguir.

Pero resulta que cambiar el enfoque y sostenerlo no parece suceder de manera tan fácil. De alguna
forma, cuando quiero mejorar o cambiar las cosas o hacer que algo suceda, pareciera que de
pronto me interno en un mundo burdo y lento. Estoy abriendo brecha nueva y está lleno de hierba
mala y arbustos. Con frecuencia es mucho más fácil pensar de la forma en que suelo pensar que
hacerlo bajo nuevos parámetros.

Por lo tanto, cuento con trucos. Todos ellos basados en un truco fundamental de la productividad:
pon las cosas frente a la puerta.
¿Alguna vez te ha pasado que TIENES que absoluta y definitivamente llevar algo de tu casa al trabajo
al día siguiente (tipo, te despiden si no lo haces)? ¿Dónde lo pones? Correcto: enfrente de la
puerta, al salir. (¿Para eso has tenido que ir a la universidad a estudiar una carrera?) Pero es
BRILLANTE. Eres lo suficientemente vivo para saber, la noche anterior, que en la mañana apenas
te alcanzará el cerebro para estar conciente, si mucho.

-¿Qué es esto?
-¡Ah, me lo tengo que llevar hoy!

Mis trucos funcionan de la misma manera.
Sólo que es la puerta de la mente, no la puerta de mi casa, pero es la misma idea. Si puedo poner
algo enfrente de mi conciencia sobre lo cual sé que resultará bueno que piense y me enfoque, lo
más seguro es que suceda ese pensamiento constructivo. Todos mis proyectos, mis 42
afirmaciones personales, mis metas a largo plazo, un pensamiento clave que he capturado en un
retiro espiritual... todos los tengo por escrito porque aún no se han incorporado de manera
funcional y permanente a mi vida. Sé que muy probablemente lo harán debido a que conozco
cómo funcionan el enfoque y la visión.  Únicamente preciso tenerlas a la vista con la regularidad
suficiente. Así que tan sólo he intentado lograr que ESO suceda de la manera más automática
posible, puesto que soy perezoso, no inteligente, y aún deseo lo mejor.

"Date cuenta de las experiencias internas, subjetivas, subverbales, de manera que las mismas
puedan trasladarse al mundo de la abstracción, de la conversación, de los nombres, etc. con la
consecuencia de que inmediatamente se torne posible ejercer cierta cantidad de control sobre
dichos procesos inconcientes y, hasta ahora, fuera de control".
-Abrám Maslow

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SUGERENCIAS DE DAVID

Cuando descubras una fotografía o frase particularmente inspiradora, a la cuál te gustaría
sacarle "jugo", ponla en algún sistema que te la ponga en la cara aleatoriamente. Cierra los
ojos y échala en un archivo con modalidad de calendario para que te caiga de sorpresa en
algún momento del mes.

Coloca una nota con un archivo adjunto en tu calendario digital la cual estarás forzado a leer
el día en que aparezca.

Cuando ves las cosas con "demasiada" regularidad (en tu tablero de anuncios, pegado en la
puerta de tu refrigerador, sobre tu escritorio) te vuelves inmune al mensaje.

"Copyright 1999, David Allen & Company.Todos los derechos reservados". David Allen & Co. 1674 McNell Road Ojai, California 93023 (805) 646-8432.